hoi allemaal, sinds enkele weken heb ik met schaatsen last van de aanhechting achillespees/ hak. Ik kan op zich tijdens het schaatsen redelijk door de pijn heen bijten, maar daarna kan ik geen schoenen meer aan hebben... Nu heb ik al een tijdje rust genomen maar dat lijkt niet echt te werken.. Ik heb viking specials maar niet thermoplastisch.. heeft iemand mss nog tips om de druk op die plek te verminderen zodat ik zonder pijn kan schaatsen en daarna rustig op schoenen kan lopen?? Ben namelijk bang dat ik anders straks met skeeleren tegen hetzelfde probleem aanloop.. liefs wendy
De specialschoen heeft geen diepe uitsnede van de hak (tbv achillespees strekking) toch? Zou het hieraan kunnen liggen?
probeer anders een zalf die spieren ontspand is heb ong hetzelfde probleem ook gehad dat hielp bij mij succes mvg teun