Schouder boven je afzet houden.:S:S

Discussie in 'Techniek & training' gestart door stayerwouter, 28 feb 2006.

  1. stayerwouter

    stayerwouter New Member

    Hallo allemaal,

    Ik vindt het moeilijk om me schouder boven mij afzetbeen te houden. :oops:
    Iemand een tip hiervoor, om dit te verhelpen.
    :wink:
    greetz wouter :D
    stayerwouter, 28 feb 2006
    #1
  2. Reitse

    Reitse Active Member Medewerker

    Zeker niet iets om je voor te schamen!

    Wat mij geholpen heeft is de buikspieren vast aantrekken en de beweging vanuit de heup te laten komen. Je heup gaat dan als het allemaal zo heel mooi loopt iets buiten je standbeen (of glijbeen). Je schouders volgen en blijven dan wel beetje boven je standbeen.
    Reitse, 28 feb 2006
    #2
  3. stayerwouter

    stayerwouter New Member

    Erg bedankt ik ga het morgen uitproberen :wink:
    Ga ik ook me buikspieren maar is traine :p
    Nog meer tips :?:
    stayerwouter, 1 mrt 2006
    #3
  4. Lieke

    Lieke New Member

    buikspieren trainen is zowiezo goed.. als je niet al te veel rugpijn wil krijgen.. kun je ze aanspannen he ;)
    Lieke, 1 mrt 2006
    #4
  5. pad

    pad New Member

    vraag het gewoon aan de Beus, die weet er wel wat op hoor en VDW ook wel..
    pad, 1 mrt 2006
    #5
  6. stayerwouter

    stayerwouter New Member

    huh jou ken ik niet hoor :wink:
    stayerwouter, 1 mrt 2006
    #6
  7. Anonymous

    Anonymous Guest

    Misschien moet je gewoon je pak aanhouden...
    Anonymous, 2 mrt 2006
    #7
  8. stayerwouter

    stayerwouter New Member

    huh :?: :wink:
    stayerwouter, 2 mrt 2006
    #8
  9. pad

    pad New Member

    ja dit begrijp ik ook niet helemaal..?

    gaat dit weer over een of ander strak nikepakje..? want wouter heeft dat volgens mij niet in zijn bezit..
    pad, 2 mrt 2006
    #9
  10. stayerwouter

    stayerwouter New Member


    jammer genoeg niet neej :( :wink:
    stayerwouter, 2 mrt 2006
    #10
  11. Lieke

    Lieke New Member

    haha zou wel mooi zijn als je die had :p kon je dr ook eentje voor mij regele ;)
    Lieke, 2 mrt 2006
    #11
  12. Anonymous

    Anonymous Guest

    Gaat toch niet :lol:
    Anonymous, 2 mrt 2006
    #12
  13. Krijn

    Krijn Member

    alles gaat...van weekend had je 11x kans op een nikepak!
    Krijn, 2 mrt 2006
    #13
  14. Lieke

    Lieke New Member

    als de stripjes op de benen maar goed zitten hea ;)
    Lieke, 2 mrt 2006
    #14
  15. Anonymous

    Anonymous Guest

    Joh een Rogelli custom made Bier Team pak zit veel beter, wij hebben al die extra's niet nodig om goede rondjes neer te zetten 8)
    Anonymous, 3 mrt 2006
    #15
  16. Reitse

    Reitse Active Member Medewerker

    Wat heeft dit nog te maken met de schouder boven het afzetbeen houden??? :?
    Reitse, 3 mrt 2006
    #16

Deel Deze Pagina