Last van achillespees

Discussie in 'Techniek & training' gestart door Lieke V, 14 jan 2009.

  1. Lieke V

    Lieke V New Member

    Ik schaats nu voor mijn tweede seizoen en sta zo'n 3 keer per week op het ijs. Eigenlijk sinds het begin heb ik last van mijn achillespees, als ik een of meerdere dagen rust tussen het schaatsen heb valt het wel mee, maar twee dagen achter elkaar doet toch veel zeer (vooral met al die dagen natuurijs achter elkaar).
    Er zitten nu ook bultjes op die zeer doen, vooral al ik diep en goed achterop ga zitten heb ik er last van. Blarenplijsters maken het alleen maar erger.
    Misschien dat iemand dit herkent en tips/adviezen voor me heeft.
  2. fred

    fred Member

    Ik herken het zeker; toen ik tijdens de eerste dagen natuurijs mijn vaste schaatsen weer 's uit de kast haalde en die aan had, hebben die mijn achillespezen ook behoorlijk pijn gedaan :evil: Dus daarna weer lekker op de klappers rondgereden.

    Als het bij jou ook door de schoen wordt veroorzaakt (en dat denk ik omdat je met blarenpleisters bezig bent) zou ik meteen naar de schaatswinkel gaan en het probleem voorleggen; daar weten ze doorgaans wel raad met zulke problemen; bijvoorbeeld het gedeelte bij je achillespezen wat zachter en soepeler maken, of misschien wel een stukje ter plaatse weghalen (van de schoen dan, niet van je pees 8) ), daar heb je toch geen steun nodig, sterker nog; daar wil je eigenlijk helemaal niets hebben zitten van materiaal dat last kan geven, zeker bij klapschaatsen.

Deel Deze Pagina