Begin

Discussie in 'Techniek & training' gestart door speeda, 12 mrt 2006.

  1. speeda

    speeda New Member

    Ik ben 18 en zit er over na te denken om misschien volgend seizoen te gaan schaatsen, dan wil ik ook wedstrijden rijden.
    Ik heb vroeger alleen een beetje op ijshockey schaatsen gereden.

    Kan je in de zomer ook de schaatstechniek leren? en hoe kan dit het beste zodat ik misschien meekan doen aan wedstrijden in de volgende winter.
  2. Reitse

    Reitse Active Member Medewerker

    Je kan twee kanten op :)

    Je kan skeelerles gaan nemen, dat is een redelijke benadering van de schaatsslag.
    Je kan je ook aanmelden bij een schaatsvereniging en kijken of ze iets aan zomertraining doen. Ook daar leer je de basis van de schaatsslag.
    Een combinatie kan heel goed werken!
  3. Lieke

    Lieke New Member

    jup meeste verenigingen doen wel iets aan zomertraining, waarbij je ook techniekoefeningetjes krijgt. Verder kun je wel gaan skeeleren, maar je moet er rekening mee houden dat de skeeler techniek wel iets anders is, maar je kunt er wel mee oefenen.
  4. nien88

    nien88 New Member

    Ik wou deze zomer gaan skeeleren, zou iemand me wat kunnen vertellen over de techniek? Ik heb alleen heeeel vroeger wat geskeelerd, en ik heb vorige winter 20 schaatslessen bij duosport gehad, maar k kan niet zeggen dat ik de schaatstechniek helemaal onder de knie heb. Alvast bedankt.
  5. rovar

    rovar New Member

    Dan adviseer ik om je deze zomer aan te sluiten bij een skeelerclub, daar verzorgen ze ook skeelerlessen.

    Om hier nu een hele discussie over skeeleren te krijgen heb je denk ik weinig aan, tenzij je precies aan kunt geven waar je met schaatsen moeite mee hebt.

    Er is namelijk een aantal verschillen tussen schaatsen en skeeleren waar een goede trainer je op kan wijzen (bv bij schaatsen zit je achter op de schaats, bij skeeleren zit je voorop, bij schaatsen zit je diep, bij skeeleren wat hoger, etc).

    Succes!
  6. Anonymous

    Anonymous Guest

    Mij is verteld dat je ook bij skeeleren achterop moet zitten. En dat skeelerd ook het fijnst voor mijn gevoel.
  7. rovar

    rovar New Member

    Het grote verschil tussen skeeleren en schaatsen is dat je op asvalt veel meer weerstand ondervindt dan op ijs. Daarbij heeft de wrijving met het asvalt een grotere invloed op je snelheid dan de luchtweerstand, i.t.t. bij het schaatsen.

    Hierdoor zet je bij schaatsen zijwaarts af, en bij skeeleren meer voorwaarts, veroorzaakt door die weerstand met het asvalt. Doordat je meer voorwaarts af moet zetten, zit je ietwat voor op de skeeler (of iets voor het midden). En om dat voor mekaar te krijgen moet je hoger zitten.
    De luchtweerstand is daardoor wel hoger, maar we hadden net gezegd dat de luchtweerstand bij skeeleren niet in verhouding is met de weerstand met het asvalt.

    Wat je bij schaatsers ziet die gaan skeeleren is dat ze exact dezelfde techniek proberen te hanteren die ze met schaatsen gebruiken. Dat kun je wel proberen om de schaatstechniek te oefenen, maar daardoor skeeler je niet eficiënt, en dus haal je een lagere max snelheid.

    Ikzelf vind het heerlijk om die schaatstechniek vol te houden, en dat doe ik ook wel hoor, maar echt efficiënt is dat dus niet. Echt skeeleren is toch anders.
  8. allard

    allard Active Member

    De meeste schaatsers skeeleren ook vooral om een beetje het schaats-gevoel te houden. Het is niet helemaal hetzelfde gevoel, maar je komt er niet dichterbij zonder echt te schaatsen.

    Verder: niet efficiënt skeeleren kan ook efficiënt zijn: doordat je meer weerstand ondervind kost het meer kracht om dezelfde snelheid te houden dan iemand die wel efficiënt skeelert. Een goede training dus.

    Ik skeeler zelf trouwens ook zoveel mogelijk gewoon op de schaatsslag. Dat voelt voor mij het prettigst aan, omdat ik dat gewoon gewend ben.
  9. rovar

    rovar New Member

    Haha, dat is een goeie insteek :)

    (dit geldt natuurlijk dan alleen voor degenen die skeeleren om het schaatsgevoel te houden, en niet om te trainen voor de clubkampioenschappen van je skeelerclub ;-)
  10. fred

    fred Member


    Voorwaarts = achterwaarts, of je moet achteruit skeeleren?

    Ik houd het trouwens toch meer bij zijwaarts, en probeer dan ook zoveel mogelijk te 'schaatsen' op de weg.
    Wil je zo hard mogelijk skeeleren, dan schijn je te moeten dubbel-pushen, en dat ziet er toch niet uit...
  11. Italiia_Marjolein

    Italiia_Marjolein New Member

    Voor het schaatsen kun je gaan skeeleren,maar helemaal hetzelfde is dat natuurlijk niet..
    Skeeleren is zwaarder..Als je skeeleren puur op snelheid gaat doen,kan je techniek er nooit beter van worden..Ga je vooral op je techniek trainen,dan kan dat veel helpen,omdat je wielen van je skeelers wel doorrollen..

    Train ze!

    Liefs,
  12. nien88

    nien88 New Member

    Ik ga kijken naar een skeelergroep in de buurt, maar ik heb er niet zoveel hoop op omdat Kwintesnova gesloten is (ik woon in dronten) en daarmee ook Duosport. Zij skeelerden 's zomers ook geloof ik.
    Ik heb ondertussen skates aangeschaft (geen skeelers) maar ik hoop gewoon lekker te kunnen rijden.
    Met schaatsen heb ik trouwens problemen met evenwicht (denk ik). Als ik bijv. op 1 voet ga staan, dan doorzakken (door je knieen), wiebelt m'n linkervoet gigantisch, ik heb echt moeite om recht te blijven staan. Rechts valt wel mee. De bochten liepen ook voor geen meter en ik kreeg zere voeten in m'n schaatsen. Ik heb zelf bedacht dat het misschien wel aan het evenwicht oid kan liggen, dat wat ik ook met die ene oefening heb gevonden. Dan span je je voet toch aan, en misschien kreeg ik daardoor wel van die zere voeten. Ik heb dit wel gemeld aan de trainer (van Duosport) maar die zei alleen maar dat het aan m'n schaatsen kon liggen (ze zijn niet te krap, maar er zitten wel harde stukjes carbon in). Als het schaatsseizoen weer begint zal ik iemand wel weer naar m'n schaatsen laten kijken. Misschien dat het wat uitmaakt.
    Bedankt in ieder geval voor de reacties.
  13. Reitse

    Reitse Active Member Medewerker

    Volgens mij heb je last van iets waar alle beginnende schaatsers mee kampen: ongetrainde enkels. :)
    Geeft helemaal niks, valt namelijk wat aan te doen :D
    Je kan het in materiaal zoeken maar dat vind ik de minst goede manier. In mijn beleving probeer je het eerst fysiek op te lossen, train je enkels. Skaten kan al helpen, veel proberen op 1 been staan ook wel. Hoe wiebeliger de ondergrond hoe beter ;)
  14. nien88

    nien88 New Member

    Oh als dat zo is zou dat heel fijn zijn :D
  15. Sjoerd

    Sjoerd Active Member

    Je kunt in Dronten iedere dinsdag skeeleren bij de Schaatstrainingsgroep Dronten ( http://www.stgdronten.nl/ ).

    Verder las ik vandaag in de Flevopost dat er vanaf 18 mei a.s. ook een skatecursus wordt gegeven bij Winterssport ( www.winterssport.nl)
  16. nien88

    nien88 New Member

    Ik heb inderdaad ook in de flevopost gelezen dat ze 18 mei beginnen, maar dan kan ik niet want dan beginnen de examens... (en ja ik moet dr zelf ook aan geloven!)
    Maar ik wist niet dat ze ook bij de STG Dronten elke dinsdag skeelerden, maar dan zal je daar toch wel lid van moeten zijn lijkt me?!

Deel Deze Pagina