Beenspier

Discussie in 'Techniek & training' gestart door Enkeltje, 13 nov 2008.

  1. Enkeltje

    Enkeltje New Member

    Nu we het toch allemaal over lichamelijke kwaaltjes hebben: ik heb sinds kort in mijn rechterbeen last van een spier, die loopt aan de binnenkant (beetje achterkant) van mijn been, en die pijn doet vanaf onder de knie tot en met tweederde van mijn bovenbeen (is dit te volgen?). Ik voel hem met name als ik mijn knie buig. Kan/mag ik gewoon doorschaatsen, of loop ik kans op een blessure waar ik dan langer mee "zoet" ben?
  2. Reitse

    Reitse Active Member Medewerker

    Van mijn fysio heb ik geleerd dat pijn onder belasting mag, mits het daarna wel vrijwel meteen weer weg is. Zo niet dan stoppen en lichter/anders belasten tot er geen last meer is. Maar het klinkt beetje als een hamstring-blessure als ik het goed snap. Wel voorzichtig mee zijn!
  3. ijsmonster

    ijsmonster Member

    Als je er echt last van hebt, denk ik dat je met zulke vragen beter even naar je huisarts of een fysiotherapeut kunt gaan.

Deel Deze Pagina