Eh, volgens osta is je PR 13.14, en bij je 500m PR opende je 13.15, en alle andere openingen zijn langzamer...
Dat is van toen ik alleen de 100m moest rijden, de laatste keer dat ik de 500m reed was mijn opening onder de 13.
Ik heb 15 januari die 500m gereden. Maar dit gaat helemaal niet meer over het onderwerp, dit gaat nu over mijn tijden..
Wat ik doe om bochten langzaam te rijden is ook langzaam overstappen... Het klinkt heel flauw, maar zo ervaar ik het. Als ik lang op mijn linkerschaats blijf glijden draai ik vanzelf niet zover naar binnen, datzelfde geldt voor het blijven glijden op de rechterschaats. Met het rechterbeen genereer ik dan wel een beetje snelheid (door kracht er op te zetten), maar je kunt het controleren door een bepaalde druk op je rechterbeen te geven. Wanneer ik dus niet zo snel ga kan ik door de balans op te zoeken boven beide schaatsen langzaam bochten rijden.
@lakai: Klopt wat je zegt, maar Discovery zei dat hij wel lang kon glijden om één been kon glijden. Dus wij dachten dat het daar niet aan lag. Dus we zochten iets anders. :wink:
Gold dat niet voor alleen het linkerbeen? Je kunt nog zo lang op je linkerbeen glijden, maar als je na de overstap ook weer direct weer je linkschaats neerzet maak je al vrij snel een krappe bocht! Of ik heb het verkeerd begrepen dat ie alleen op z'n links blijft glijden!
hier zijn enkele punten waar je goed op moet letten: - Plaats ( als je tegen de klok in de bocht neemt) je linker arm op je rug - als je dan je arm gebruikt om mee te zwaaien zwaai niet helemaal door naar je neus en zaai waar je naar toe wil - gooi je heup goed in de bocht (alsof je op een kruk gaat zitten die links naast je staat) p.s. het kan ook aan de lage snelheid liggen hoe harder je gaat hoe makkelijker je door de bocht gaat zonder te veel af te wijken
