In Erfurt werden zaterdag wat wedstrijdjes gereden, o.a. een 5 kilometer. Winnaar werd Tobias Schneider in 6.42.79, maar op de fameuze 2e plaats vinden we medeforumgenoot Mark Ooijevaar terug, in de mooie tijd van 6.51.36. Mark laat toch wat erkende stayers als Knut Morgenstern en Jens Boden achter zich. Prima , Mark! Zie http://www.desg.de/results.php?anzeige=result&eventresultID=13494
Knappe prestatie van Mark! 6:51 betekent een PR voor hem. Die Jens Boden lijkt toch echt een eendagsvlieg te zijn geweest. Overigens wel op een goed moment... :roll: Met 7:07 tel je internationaal niet meer mee.
Op de tweede dag rijdt Mark 1.59.45 op de 1500 meter, de winnaar (André Unterdörfel) rijdt 1.54.57. One day fly Jens Boden rijdt 1.56.07.
Las ik nu dat er Noorse Sprintkampioenschappen werden gehouden?? Hebben ze daar andere regels met bertrekking tot plaatsing vna het WK Sprint of zijn deze wedstrijden in Noorwegen niet zoals het NK Sprint?
Ik ben weer terug van een weekendje Erfurt. Het was lekker gezellig en heb hard getraind en ondanks dat nog een pr op de 5. De 5km ging lekker met 1 31er en daarna heel strak 32ers tot de finish. Jens Boden reed 7.07, maar als hij na een derde van de race niet was gevallen rond de 6.40 gereden. Mijn 500meters liepen niet zo als ze wilden, de eerste keer door een rare kruising. Vandaag door de vermoeidheid en het vroege tijdstip. De 1500m ging redelijk 27.2-30.0-31.0-31.1 was wel blij met het eindresultaat. Voornamelijk omdat ik mijn clubgenoten met 17 om 18 honderste kon voorblijven. Er waren trouwens de afgelopen dagen ook al wat sprinters (Finnen en Jappaners) aan het trainen in Erfurt voor de WB. Ook waren de Canadese Junioren er aan het trainen. Jammer dat het weer voorbij is Erfurt is en lekker ijs en tegelijkertijd een mooie stad om te vertoeven.
Hey Mark gefeliciteerd met je PR en ik dacht dat de canadese junioren in Alkmaar zaten wat ze op tv zeiden....
Heerenveen zo 6 feb Rintje Ritsma 38.30 1.52.06 Rutger Elsinga 39.23 1.53.16 Sander Kingma 3.57.56 Andre Vreugdenhil 4.01.31 Groningen 6 feb Marianne Timmer 40.19 en 1.20.74
Afgelopen Donderdag en Vrijdag waren ze in iedergeval in Erfurt. Het kan best dat ze nu al in Alkmaar zitten, want komend weekend is daar een internationale juniorenwedstrijd.
ee Markie netjes hoor.. dit jaar ook nog ff vlammen op de 5banen en dan op naar de B.. trouwens ook sinds dit jaar nieuw in de Adelskalender... 515 ( -) OOIJEVAAR Mark NED 091183 40.74 1.58.59 6.51.36 14.19.09 164.360 nog maar 514 wachtenden voor je.. en stijgende Krizz
Krizz, ik sta er al een aantal jaar in hoor. Van 3 seizoenen terug weet ik de klassering niet, maar wel van daarna: 2 seizoenen terug stond ik 880ste, vorig seizoen 600 en aan het eind van dit seizoen hoop ik bij de eerste 500 te zitten.
Net na het weekend 8 feb in Heerenveen: 500m en 3000m Henk Angenent HSB DH19022 41.59 (PB) 3:58.81 (PB) Iedo Beeksma HSB UT00674 39.62 4:17.10 Jurgen Meijer HVA UT00795 40.52 4:19.32
Een nieuwe Simizu zal het niet worden, die Henk. Maar het moet zeker een stuk sneller kunnen. Hij zal toch in de buurt bij de 500m tijd van Grodum moeten komen om genoeg snelheid te hebben om mee te doen op de lange afstanden. Heeft ie eigenlijk al eens een 1500m gereden. Daar leert ie misschien meer van. Een 500 meter rijden blijkt toch lastig voor die marathonjongens. Hoewel KC het afgelopen weekeinde wel aardig onder de knie leek te hebben. Die was toch bijna 5 secondjes sneller dan zijn collega. :lol: Ik zag dinsdag, op goed ijs in Deventer, een hele goede, jonge, B-rijder zijn PR aanscherpen tot 44,37. En een dag later had hij toch genoeg snelheid om in Groningen bij de sprint van het peloton in de punten te zitten. Het zijn toch twee compleet verschillende dingen. Als jij marathons bij de B's gaat rijden, Mark, dan moet je je met een PR van in de 40 bijna een sprinter gaan voelen. :lol:
Nee, Henk heeft nog nooit een 1500m gereden. Die 500m is wel erg traag, voor mijn gevoel moet dat ook harder kunnen. Henk moet toch wel een lage 40er kunnen rijden.
Een 500 meter hard kunnen rijden en een goede eindsprint hebben mijns inziens weinig met elkaar te maken. Er zijn zelden eindsprints waar vanuit een soort sur place begonnen word een enkele keer zie je dit wel bij een kleine kopgroep. Meestal is een eindsprint gewoon 3-4 rondjes volle bak waarvan de laatste de snelste hoort te zijn. De betere sprinters in het peleton hebben vaak de beste 1500m in de benen. Daarnaast is een portie lef en gebrek aan ontzag voor anderen wel handig (of dat de anderen ontzag voor jou hebben ) Krizz wilde morgen mijn PR's gaan aanscherpen tijdens de clubkampioenschappen op Haarlem.. weersverwachting van een klein stormpje willen niet echt meewerken. :cry: :cry: :cry: :twisted:
