Bij deze meteen nog maar een techniekonderwerp, nu we toch lekker bezig zijn Wanneer ik lekker zelf mijn rondjes aan het schaatsen ben, schaats ik het liefst met mijn armen op mijn rug. Alleen wanneer ik snelheid wil maken gebruik ik mijn armen. Nu moet ik ook gaan proberen om mijn armen bij het normaal schaatsen te gaan gebruiken, maar op 1 of andere manier moet ik er dan echt bij nadenken, zodat ik mijn arm niet steeds vergeet te bewegen. Hebben meer mensen zit of ben ik gewoon raar? :roll:
is wel grappig, ik heb dit sinds begin deze maand, na het vele schaatsen op natuurijs waarbij je meestal met de 2 handjes op de rug rijdt. ik merk trouwens dat ik bijv. bij het sprinten te weinig voordeel haal uit mijn armen, ik moet daar nog eens aan gaan werken :lol:
Ik ben maar recreant, maar ik merk zelf dat ik juist slecht de handen op de rug kan houden bij de bochten. Weet iemand waar dat mee te maken heeft. Ik zie zoveel mensen die gewoon met de handen op de rug bochten rijden. Dat kan ik echt niet. Altijd rechterhand los.
Maar dan doe je 't toch goed als je de rechterhand los hebt... Laatst zag ik trouwens iemand door de bocht gaan met z'n rechterhand op de rug, z'n linkerhand los en de heup naar buiten... was geen gezicht
Waarom wil je dit? Bij gewone rondjes in een rustig tempo rijden heel veel mensen met de handen op de rug. Dan kost het in verhouding teveel energie om de armen mee te zwaaien. Bij versnellen of sprinten is het wel handig, maar je typt dat je dan al je handen gebruikt. Je kunt natuurlijk ook één hand op je rug doen. Ik zie het probleem niet echt?
Wat is er belangrijk om de handen op je rug te houden in de bocht ? Ik gebruik ook voor de stabiliteit mijn arm namelijk.
Nu we het toch over armen hebben, wat gaat sneller in de bocht (tijdens een 500 meter) met twee of met een hand los?
ik ga voor mijn gevoel sneller met één hand los, door die andere hand op mijn heup te leggen denk ik er aan dat ik heup in de bocht moet duwen..
Dat verschilt per rijder. Sommige gebruiken het 2de handje erbij om net even uit te versnellen indien ze het goed gebruiken. Sommige zelfs de hele bocht. Ikzelf vind met 1 arm op de rug toch lekker schaatsen en het geeft me meer rust en balans.
Het idee erachter is (denk ik) om een goede arm-been coordinatie te krijgen. Dat eerst met twee armen oefenen en later 1 arm gebruiken...
Dat is waar. Maar wat ik heb soms heb; Als ik merk dat ik in de 1ste of 2de bocht word ingehaald door me tegenstander dat ik nog meer wil geven om bij te blijven. Vaak gaat dan mijn linkerarm meezwaaien. Of ik het in dit geval effectief gebruik, en dus versnel, weet ik niet.
Ik zie dat vrij vaak hoor, wat overigens niet uitsluit dat je toch gewoon raar bent. :twisted: Ik laat mensen die er moeite mee hebben tellen. Je telt op je beenritme, dus telkens als je een schaats plaatst tel je 1...2...1...2... (enz). Bij plaatsing van de linkerschaats is de rechterhand bij de neus, bij plaatsing rechterschaats de linkerhand. Verder vergelijk ik de armbeweging wel eens met slierten spaghetti (of snot, maar da's de ongekuisde versie) uit je neus trekken. Bij iedere tel een sliert :twisted:
