Zondag op techniek training, kregen we weer het hele verhaal, diep zitten, knieen naar voren en bekken kantelen. Allemaal bekende elementen. Alleen dit keer moest het allemaal tegelijk. En zoals altijd heb ik dat braaf geprobeerd. Maar dit keer met twee grote verschillen. Ten eerste het voelde heel erg gek, alsof of bijna achterover viel en verschrikkelijk op mijn hurken aan het schaatsen was. Tot mijn verbazing werd ik niet uitgelachen als ik langs kwam. Ten tweede, het allergrootste verschil was nog wel hoe het schaatsen zelf ging. Het ging heerlijk, en voor het eerst maakte het geen lawaai meer als ik een bocht reed, en een heerlijk gevoel van snelheid. Ik heb de rest van het uur met een grote glimlach rond gereden. Morgen kijken of het sprookje afgelopen is of dat ik echt iets geleerd heb.
Aan je avatar te zien - maar ik weet niet hoe representatief die is voor je techniek - heb je je lichaamsgewicht wel redelijk ver aan de voorkant van je schaats zitten. Dan is het dus eigenlijk alleen maar goed als je wat meer het gevoel hebt dat je achterover kukelt.
Ik had er ook een, alleen die was iets minder grappig vond ik omdat het mij heel veel frustratie heeft opgeleverd terwijl het had voorkomen kunnen worden als ze bij het verkopen beetje opgelet hadden Ik had het schaatsen bijna opgegeven want na één seizoen wekelijks (vaak 2x) getraind te hebben, bleef ik maar op een beginnersniveau want mijn rechtervoet wilde maar niet de balans krijgen die mijn linker wél heeft. Dus advies gevraagd (aan drie verschillende trainers) en het zou echt aan mijn enkel liggen en nergens anders aan.....Ik had ook de ziekte van pfeiffer dus ik dacht miss ligt het daaraan dat het zoveel inspanning kost die ik op dat moment niet kan leveren omdat ik snel moe raak... Nu dit seizoen (overgestapt op andere baan, nieuwe trainers) ben ik nog steeds niet fit maar het ging weer voor geen meter en nadat één van de instructeurs rondjes lang achter mij had gereden, dacht ze dat het misschien wel eens aan het materiaal zou kunnen liggen maar van de achterkant was niets te zien.... toch naar de schaatsshop gelopen vorige week en toen had ik daar een 'Aha' moment... De voorkant van mijn rechterschaats stond dus scheef...en dat was dus ook niet goed te zien van de achterkant en hij stond volgens de man van de winkel 'niet goed in het lood' en aan zijn reactie te merken vond die het maar klungelig dat ze dat in de andere winkel niet hebben rechtgezet toen ze de schaatsen aan mij verkochten. Ik voelde mij in eerste instantie ontzettend dom omdat ik dat niet eerder heb ontdekt maar aan de andere kant...een schaatswinkel hoort verstand van zaken te hebben en mij goede schaatsen te leveren...Ik ga juist naar een schaatswinkel omdat ik advies wil hebben maar het gaat nu gelukkig eindelijk lekker het schaatsen. Het kost mij nog wel tijd om die rechterenkel goed recht te krijgen maar het gaat nu al stukken beter dan het hele seizoen hiervoor
Altijd mooi he, zo'n 'aha-gevoel'. Ik heb het ook eens gehad, ik was een jaar of 14 en kreeg altijd te horen dat ik mijn bekken moest kantelen. Maar ik wist helemaal niet hoe dat moest. Totdat ik eens mijn buikspieren aanspande, en opeens kantelde mijn bekken en kon ik veel dieper zitten. Aha!
Ja, dat bekken kantelen snap ik ook niet en kreeg ik ook te horen. Snap het nou nog steeds niet! Helpt bij mij niet geloof ik als ik m`n buikspieren span, zal het vrijdag eens op ijs proberen
Bekken kantelen hulpmiddeltje kan zijn: Denkbeeldig een staart (net als een aapje) hebben en deze met je handen tussen je benen door omhoog trekken. Klinkt vreemd maar bij mijn kinderen helpt het enorm wanneer ik zeg denk aan het aapje.
Prachtige vondst ! Ik laat mensen altijd een holle buik maken. Vanaf nu wordt dat dus: hey, je gulp staat open!
Waarom hebben die schaatsoefeningen altijd dierennamen. Aap met staart, katterug maken, pinguinen, ijsberen (tijdens de dweilpauze langs de kant staan te popelen voordat je weer het ijs op mag.
Dat heet beeldspraak, Oxylus. 'Lopen als een pinguin" is niet alleen korter maar ook duidelijker dan... nou ja, je begrijpt het wel denk ik..
