Scheid namen met een komma.
Yep volgens mij bedoelen we hetzelfde, het standbeen is het been waar je de glijfase op hebt. Ik geef nog een advies neem Carl Verheijen op en...
Mja punt is dat ik probeer mijn schaatstechniek zoveel mogelijk probeer te optimaliseren naar mijn lichaam. Als ik mijn rug bol trek ga ik met...
Dat doe ik ook niet ik heb meestal een vlakke rug, zeker op de langere afstanden, minder vermoeiend. een katachtige rug lijkt me ook geen must,...
@ Reitse: Inderdaad dmv van je afzetbeen laat je standbeen terugsturen, dat is volgens mij ook wat ik zeg (dacht ik :?: ) Wat de meeste trainers...
@ JASPERdegroodgmail: hoeveel mensen ken jij die echt hun bekken kunnen kantelen? Ik geeneen iniedergeval. de enige die met bekken gekanteld...
Die slijptafel van Joha is echt de bom, in tegenstelling tot menig andere slijptafel staan je schaatsen er goed haaks in.
Een goed afzet betekent twee dingen de schaats zoveel mogelijk zijwaarts krijgen voordat je gaat afzetten en een goede druk opbouw. Over de...
Ik zou toch willen adviseren om te proberen de heupen recht te houden en niet de heup te laten zakken, zeker niet op het moment dat je aan het...
