Pijn in kruis bij overstappen

Discussie in 'Techniek & training' gestart door WeirdyBeardy, 18 feb 2014.

  1. WeirdyBeardy

    WeirdyBeardy New Member

    Hallo

    Beetje moeilijk onderwerp om het over te hebben maar ik vroeg me af of er tips zijn voor het volgende. Zodra ik begin te schaatsen gaat het lekker maar op een gegeven moment begint het "daar beneden" een beetje te krimpen en daar heb ik enorm veel last van bij het pootje over stappen. Het lukt me vanaf dat moment niet meer om echt mee te gaan met de rest en ik kan niet ander dan nog wat rustige rondjes te rijden zonder overstappen. Wat kan hierbij helpen? Dikkere onderbroeken dragen? Het zaakje een beetje omhoog trekken (beetje genant om midden op de baan te doen :p)?

    Ik kan er helaas niets over vinden op internet (weet ook niet zo goed hoe ik daarop moet zoeken) dus ik ben blij dat ik dit op een forum als deze kan plaatsen, ik hoop dat iemand me kan helpen.
  2. Schaatstinus

    Schaatstinus Active Member

    Links- of rechtsdragend? Oeps, dat was een grapje.
    Ik denk dat het niet door kleding maar door de wijze van overstappen komt. Laat dit beoordelen door een goede schaatser die in de bocht met je mee rijdt. Mocht je op de Vechtsebanen rijden dan bied ik mijn helpende/adviserende blik aan.
  3. Krizz

    Krizz Well-Known Member Medewerker

    Waar schaats je in?? Een boxershort??
    Kies dan voor een strakke onderbroek of een zwembroek.
    Linksdragend is ook prettiger ;-)
  4. WeirdyBeardy

    WeirdyBeardy New Member

    Ja ik schaats in een boxershort dus ik zal van de week eens wat anders proberen. En helaas ik schaats niet op de Vechtsebanen Tinus maar bedankt voor het aanbod :) Ik heb wel een poos geleden schaatslessen gekregen om de techniek wat te verbeteren en toen was er eigenlijk weinig op mijn overstappen aan te merken. Ik vind het alleen zo'n lastig onderwerp om in het echt te bespreken dus dat heb ik toen nooit gedaan.
  5. Krizz

    Krizz Well-Known Member Medewerker

    Ik heb één keer in een niet strakke onderbroek een wedstrijd gereden.....
    Op de 500 met tranen in de ogen over de streep gekomen met een PR.... ik ben dus een ervaringsdeskundige.:oops::oops::oops:
  6. schaatsbart

    schaatsbart Member

    Je moet de zaak flink aanbinden, en niet teveel jodelen op de baan.:D
  7. BP

    BP Active Member

    Een compressiebroekje helpt ook. Maar niet té strak natuurlijk :)

Deel Deze Pagina