Langzamer in de bocht

Discussie in 'Techniek & training' gestart door Willemgd, 15 dec 2013.

  1. Willemgd

    Willemgd New Member

    Hoi allemaal,

    Ik merk als ik in een treintje rij, dat ik in de bocht langzamer ga als de andere mensen, terwijl ik ze op het rechte stuk makkelijk van bijhouden. Bij overstappen, moet je dan je rechterbeen zo ver mogelijk van je linkerbeen neerzetten of juist niet, want ik denk dat het daar mee ter maken heeft. De controle over mijn schaatsen zit het wel snor, want ik doe het wel heel beheerst.

    Gr Willem
  2. Tsuki

    Tsuki Active Member

    Als je je rechterbeen zo ver mogelijk over links zet, draai je je heup eruit, dus dat moet niet. Houd je wel hetzelfde ritme aan als degene(n) voor je? Ik lees dat je het heel beheerst doet, dus misschien houdt dat ook in dat je een lager ritme hebt dan je voorganger(s). Ritme verhogen kan dan helpen. Als het niet in het ritme zit, dan er is een grote kans dat het met de afzet te maken heeft. Heb je links lang genoeg op het ijs om ahw een push te kunnen maken? Of trek je dat been snel weg als je rechterbeen er overheen hebt geplaatst? Zet je ook af met rechts?
  3. Willemgd

    Willemgd New Member

    Ik denk dat het een combinatie is van mijn been te ver naar links zetten, en mijn techniek die nog moet worden aangescherpt, maar ik heb training, dus dat zit wel goed

    Sent from my HTC One X using Tapatalk

Deel Deze Pagina