Scheid namen met een komma.
Dhsiem, dat is mijn route van gisteren. Dank je voor het plaatsen. Het kaartje geeft toch alle duidelijkheid waar je over kan. Bij Westeinde. Dat...
IJskonijn, een paar sprintringen kunnen je misschien een beetje helpen bij te korte kuitspieren. Sprintringen kun je zien als een hielverhoging...
net gereden, zie route! alles is verbonden http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qhavesjfjxpjtvrt
er is een verbinding tussen blokzijl en giethoorn. Heerlijk 77 km geschaatst. Op de meren prachtig ijs, op de sloten veel sneeuwijs, dat is minder...
Wat dwighthooker zegt over holgeslepen schaatsen is gewoon gelul. Als je niet kan remmen met scherpgeslepen (holgeslepen) schaatsen is dat gewoon...
IJskonijn, ik ben zelf een beetje ontevreden over mijn antwoord, want natuurlijk is het mogelijk om te oefenen. Het is overigens niet nodig om...
De tips van Tsuki zijn prima! Overkomen is het resultaat van een heleboel variabelen. De lijst hieronder is waarschijnlijk niet volledig, maar...
zondag heerlijk geschaatst op het zwarte ijs tussen Oosthuizen en Edam. Ten zuiden van de schaatsbaan van Oosthuizen en ten zuiden van het spoor...
Re: Enkels trainen: op de buitenkant, binnenkant of gewoon p Tsuki, voor natuurijs raad ik je de volgende houding aan: scherpe enkelhoek, rug...
Re: Enkels trainen: op de buitenkant, binnenkant of gewoon p Tsuki, wie heeft het over diepzitten. Het gaat niet om je kniehoek, maar om je...
Re: Enkels trainen: op de buitenkant, binnenkant of gewoon p Ik ken de hele oefening niet. Volgens mij moet je enkels helemaal niet trainen, en...
Cyclist, dit valt eigenlijk niet te beantwoorden, want wij weten niet wat jij voor een talent heb. combinoren is voor de echte beginners.....
Hank, zet je rem-schaats schuiner en zachter op het ijs..misschien ook wat meer voor je lichaam..voorzichtig...pas nadat die over het ijs schuift...
Hier nog een impressie van onze mooie tocht op vrijdag. http://www.colcyclingwithfriends.com/1/ ... zg58WAm_ps zaterdag was het wel een stuk...
@Gerwichers8, De discussie hier is niet of er 16.000 man over het ijs moeten: Duidelijk niet want niet dik genoeg. De vraag in dit forum is of het...
@Gerwichers8: Je bent duidelijk te moe om goed te lezen. Lefranlandais zegt het is goed ijs. Dat zeg ik ook. By the way LeFranlandais en Stokbaars...
Slecht IJs? Gisteren de elfstedentocht gereden met 8 man in 10 uur effectief, en het was fantastisch ijs!!! Zijn over de luts gegaan en het was...
@Heras, mooie route!! denk dat het wel kan. Heb een blog gelezen dat iemand de oostroute heeft gereden, dus van Ilpendam tot avenhoorn. Veel delen...
Wij rijden hem Vrijdag....misschien 's avonds laat verslag... http://www.colcyclingwithfriends.com/1/ ... zOBB2Am_ps
gps route elfstedentocht Gebruik deze link maar, is makkelijker om te uploaden: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ocbwgkeqzcbmeovd
