Hey! Ik zit met een probleem. Sinds 7 jaar stond ik gisteren weer op de schaats. Van jongs af aan heb ik veel geschaatst in de winter en geskeelerd in de zomer. Ik kan me herinneren dat ik best aardig kon schaatsen en er zeker feeling voor had. Nu stond ik gisteren dus weer op de ijsbaan en ik had mijn eigen bewegingen helemaal niet meer onder controle, ik ging alle kanten op, behalve de goede! :? Ik begreep er helemaal niks van, had verwacht dat ik zo weer weg zou schaatsen! Na een uurtje oefenen ging het wel weer redelijk, maar ik merk dat ik moeite heb om de juiste houding te vinden. Het lijkt ook wel of ik me bewuster ben van de manier waarop ik schaats, terwijl het vroeger meer 'vanzelf' leek te gaan. Graag zou ik een groepscursus volgen, maar ben bang dat ik nu nog te onzeker op de schaats sta ... Ik zou het echt dolgraag 'weer' willen leren! Heeft iemand tips voor me hoe de eerste stappen kan zetten om het schaatsen weer een beetje onder de knie te krijgen? Alvast bedankt voor jullie reacties! Groetjes Marije
als ik jou was zou ik gewoon nog een paar keer zelf wat proberen tot je je wat zekerder voelt, en dan dit seizoen nog aansluiten bij een beginnersgroep.
Is je materiaal in orde, zijn je schaatsen scherp genoeg en is de ronding nog goed? Dit omdat je zegt dat je alle kanten op ging... Verder gewoon nog een paar keer proberen, wat rovar zegt; je moet gewoon het gevoel weer een beetje terugvinden. En een lesgroep die bij je niveau past, goed idee. Succes ermee!
tip 1: geduld! Als je 7 jaar niet gereden hebt, zijn al die spiertjes van jou inmiddels een hoop dingen vergeten. Verwacht niet dat je binnen 1 dagje alweer rijdt zoals vroeger. Na 1 lullig zomertje ben ik vaak al tussen de 3 en de 8 weken bezig om mijn slag weer helemaal terug te krijgen. Dat gevoel best terug. Rustig blijven schaatsen en oefenen. tip 2: ga eens informeren bij een schaatsschool. Daar kunnen ze zelfs met ruwer materiaal overweg hoor; er zitten mensen op cursus die nog nooit op schaatsen hebben gestaan. Hardstikke leuk ook nog, met zo'n groep! En wellicht kun je al na een paar lessen meteen door naar een gevorderde groep omdat je gevoel weer terug komt. Hangt een beetje van je enthousiasme af natuurlijk, maar volgens mij heb je dat wel. Het zelf pielen zal je zeker iets opleveren, maar onder leiding van een docent denk ik dat de progressie 'voorspoediger' verloopt. tip 3: check je materiaal Als je lekker blijft pielen en het materiaal is zo scherp als een visstick, denk ik dat je erg gefrusteerd raakt in je pielpogingen. Ga je naar een schaatsschool toe, kun je het daar vragen, maar ook in de schaatsshop van de ijsbaan waar je rijdt zal je zeker advies kunnen krijgen. Je schaatsen zijn bot als je nagel dwars over de hoek van je messen heen haalt, en er geen 'krulletjes' verschijnen. Zie bijvoorbeeld http://www.tjas.nl/info/slijpen.php tip 4: luister altijd naar Rovar en Fred ;-) Tof dat je weer begint. Houd vol!
Rustig blijven oefenen. Niet in paniek raken, 7 jaar is lange tijd om niet op het ijs gestaan te hebben En zoek idd leuk schaatsschoolgroepje op waar je rustig aan kan haken om weer even de basisbeginselen terug te krijgen. De rest komt dan wel, je feeling zal je vast niet verloren zijn!
Hey, Ik ben dit jaar ook voor het eerst sinds heel lang geleden weer op de schaatsen gaan staan. Ik heb het geluk dat mijn buurman een goed en ervaren schaatser is en met aanwijzigen en hulp van hem ik nu elke week een redelijke progressie maak. Dus probeer id aan te haken bij een groep ervaren rijders of wie weet heb je ook een bekende die je wat verder op weg kan helpen. Succes Groet, Ronnie
