Ik wil schaatsen!

Discussie in 'Techniek & training' gestart door maaike15, 3 mrt 2010.

  1. maaike15

    maaike15 New Member

    Ik kijk al mijn hele leven schaatsen op tv. Dagenlang achter de buis gekluisterd (met name voor mijn held Sven Kramer haha), kijk naar WK's, NK's, EK's en deze winter natuurlijk de Olympische Spelen in Vancouver. Maar zelf schaatsen doe ik niet, omdat ik dacht dat ik het niet kon. Ik heb vanaf mijn 9e wel twee jaar op schaatsles gezeten, maar dat was meer leren op schaatsen te staan, geen techniek ofzo natuurlijk. Maar nu, sinds de Spelen, ben ik toch echt heeeeeelemaal verkocht en ik wil echt echt echt graag leren schaatsen en dan ook echt goed! Alleen.. realiseer ik me wel dat het seizoen nu net aan het aflopen is, en nu kan ik niet meer echt een cursus gaan volgen op de Jaap Eden baan hier in Amsterdam. Maar ik ben nu 15, en als ik echt goed wil worden, lijkt het me wel zo handig om nu toch al een beetje te beginnen. Nu is mijn vraag: is het dan slim om te beginnen met skeeleren? In de zomer, en als het weer koud wordt schaatsles nemen? Ik wil liever niet op skeelerles ofzo.. want ik wil gewoon eigenlijk schaatsen dus dan ga ik er over een half jaar weer vanaf en dat is niet zo handig.. Ik weet kortom niet hoe ik moet beginnen met dit te leren, of het nog wel kan, en of ik moet wachten tot het weer winter is of nu al aan mn conditie werken etc.? Heeft iemand hier ervaring mee/ideetjes over?
    Groetjes!
  2. MrBean

    MrBean New Member

    Dag Maaike,

    Je kunt volgens mij nog wel een proefles nemen op de Jaap Eden bij DuoSport. Kijken hoe dat gaat. Natuurlijk is het geen gek idee om te gaan skeeleren. De beweging die je daarbij maakt komt erg in de richting van het schaatsen. Laat er iemand naar kijken die er verstand van heeft, om te zien of je de juiste houding en bewegingen maakt. Dan kun je daar alvast mee aan de slag.

    Het werken aan conditie is er belangrijk voor schaatsen, omdat het een belastende sport is. Dus niet alleen uithoudingsvermogen maar ook de sterkte van je spieren is belangrijk om blessures te voorkomen. Hardlopen en fietsen zijn goede trainingen voor conditie. Daarnaast wat spieroefeningen (schaatssprongen en buikspieroefeningen) icm aandacht voor je lenigheid (rekken en strekken) moet je niet vergeten.

    Al met al zul je dan volgens schaatsseizoen met veel plezier kunnen beginnen met lessen op de Jaap Eden. Sluit je aan bij een vereniging of neem les bij DuoSport. Informatie is hier op het forum te vinden of elders op internet.

    Succes!
  3. HA01761

    HA01761 Active Member

    +1, word lid van een vereniging. De meeste schaatsverenigingen organiseren verschillende zomertrainingen, zoals skeeleren, droogtraining etc.
    Kun je samen met leeftijdgenoten trainen, is ook leuker :)
  4. maaike15

    maaike15 New Member

    Hee,
    Heel erg bedankt voor jullie reacties! Ik heb een beetje zitten kijken op de site van de Jaap Eden Baan. Ik zie wel dingen over verenigingen staan, maar niet echt iets voor mijn leeftijd. Of voor volwassenen, of voor kinderen tot 12 jaar ofzo. Ik vind die sites ook niet echt duidelijk van die verenigingen en weet niet welke nou het beste is enzo.. ik denk dat ik dan maar gewoon skeelers ga aanschaffen en inderdaad aan mijn conditie ga werken door te hardlopen en te fietsen en gewoon te trainen en in de winter lessen bij Duosport volgen.. ?? Ik weet niet of je dan echt getraind wordt en beter wordt gemaakt en zo of dat het gewoon een beetje leuk schaatsen is? Maar bedankt voor de info in ieder geval!
    Groetjes
  5. Lieke

    Lieke New Member

    Bij Duosport is het vooral werken aan techniek enzo. Echt snelheidswerk en conditietraining zal je daar niet krijgen, maar wel ideaal om te werken aa neen goede techniek en dus technisch steeds beter te worden! Tegen de tijd dat je echter wedstrijden wilt gaan rijden zul je naar een vereniging moeten gaan, waar je een licentie kunt aanvragen en waar de trainingen ook meer gericht zijn op het wedstrijdrijden.
  6. maaike15

    maaike15 New Member

    Oké, dan ga ik nu gewoon zelf aan mn conditie werken en een beetje beginnen met skeeleren. Als het dan winter is ga ik cursussen bij Duosport volgen om m'n techniek beter te krijgen en als ik eenmaal na een tijd goed genoeg ben en wedstrijden wil rijden, ga ik bij een vereniging om te trainen voor wedstrijden.
    Is dat een goed idee =) ?
  7. maaike15

    maaike15 New Member

    ps. zal ik dan gewoon skeelers bij zo'n skeeler/schaatswinkel kopen? ik wil wel goeie natuurlijk :D
  8. ijsmonster

    ijsmonster Member

    Je kunt bij alle verenigingen wel een paar keer mee trainen, gewoon... om te kijken of het iets voor je is. Als er een vereniging bij jou in de buurt traint (zomertraining) ga je daar toch gewoon een keertje kijken? Eventueel stuur je ze een mailtje of ze je kunnen vertellen wat ze in de zomer doen en waar ze dat doen.

    Dat je niets kunt vinden over jeugd/jongeren betekent niet dat er voor jouw leeftijdsgroep geen mogelijkheden zijn, hoor. De lessen en trainingen voor kinderen zijn heel anders opgebouwd dan die voor volwassenen; veel meer spel. De trainingen voor jongeren en volwassenen vertonen veel meer overeenkomsten, vandaar dat er op de websites van clubs niet expliciet aandacht aan wordt besteed. Qua leeftijdsgroep val je er dus schijnbaar een beetje tussenin, maar je kunt doorgaans gewoon aansluiten bij een van de groepen waarin veel verenigingen ingedeeld zijn.
  9. MrBean

    MrBean New Member

    kijk eens op http://www.sv-hca.nl/Jeugdschaatsen/index.htm

    een beetje reclame mag toch wel?

    De informatie is welliswaar niet heel erg up-to-date, maar er is voor volgend seizoen vast wel weer voldoende ruimte voor nieuwe leden. Je krijgt tijdens de zomer ook les (zogenaamde droogtraining) met hardlopen en schaatssprongen ed. Erg veel jonge leden, waarmee je veel plezier in het schaatsen zult beleven denk ik.
  10. maaike15

    maaike15 New Member

    @MrBean oké, ja bedankt! ik ga zeker even een kijkje nemen. Kan je daar als 15-jarige ook trainen of is het alleen 6 t/m 12? Dat zie ik niet echt duidelijk staan.. (of ik kijk gewoon heel slecht hihi)
  11. maaike15

    maaike15 New Member

    @ijsmonster Okay, bedankt! Ik ga een mailtje sturen!

Deel Deze Pagina