HELPHELPHELP enkelproblemen

het nieuwe seizoen is reeds lang onderweg en iedereen vraagt zich natuurlijk af hoe het met enkeltje gaat ?!

laat nog eens wat van je horen !

Ja, ik had er ook al aan gedacht om een follow up te schrijven. Enkeltje is met sprongen vooruit gegaan, weet nu wat balans is (en lichaamszwaartepunt enzo), en is niet meer bang op het ijs (ook heel belangrijk). De hele zomer ook nog eens heerlijk geskeelerd (dat ging zowaar zomaar goed). Maar ik sta nog steeds niet recht op de schaatsen. Het kost erg veel inspanning en enorm veel energie om die verdomde enkels goed te krijgen. Maar ik houd moed, en blijf doorworstelen en oefenen, oefenen en oefenen. Wel eens frustrerend om de "taarten" uit mijn lesgroepje (veeeeel korter les gehad dan ik) me gewoon kaarsrecht voorbij te zien rijden.

Het forum heeft mij in ieder geval geholpen om het niet op te geven (ik was anders echt gestopt) en heeft mij in contact gebracht met mensen die me goede aanwijzingen hebben gegeven.

Mijn doel was en blijft de binnenbaan :!:

Ik heb het hele verhaal hier als nieuwkomer eens rustig doorgelezen. Allemaal interessante materie. Weer een boel geleerd. Ik heb zelf een paar Marathon 1 vikings met vaste ijzers, ik zit er nu toch over te denken om eens een paar thermoplastische schoenen aan te schaffen. Vandaag was de eerste keer sinds errrrg lang dat ik op de schaatsen stond (rondje oostvaardersplassen) en de zwakke enkels speelden na 10 km wel weer op. Een stevige schoen is geen overbodige luxe realiseer ik me, alhoewel de conditie ook wel wat te wensen overlaat. Wat me bevreemd aan het schoenen verhaal is het feit dat de Raps aangeduid worden als hebbende een brede schoen. In mijn geval (raps flyer) waren ze juist veel te smal. Ik had het bloed letterlijk in de schoenen staan bij de voetholte. De vikings zijn juist een stuk breder naar mijn gevoel en ik ben geheel pijntjes vrij.

Enkeltje, gaven de Gold 2005 schoenen nu ook daadwerkelijk een veel beter resultaat? dit gezien het feit je aangeeft nog steeds erg te wordstelen. Was de aanschaf de moeite waard voor jou?

Ja, de schoenen geven een beter resultaat. Ze geven veel meer steun dan de eerdere schaatsen (marathon mid). Ik zal alleen nooit een echte goeie schaatser worden (ondanks mijn inspanningen, want ik oefen zeker drie keer per week), maar dat ligt niet aan de schaatsen.

Duidelijk, dank voor je reactie, ik zal toch eens wat in het rond gaan kijken naar andere schoenen. Kan ik direct eens maat 40 proberen, 41 wat ik nu heb is net ietsiepietsie te groot denk ik toch.

Sluit niets uit Enkeltje, op 't ijs kunnen rare dingen gebeuren 8)

Kijk naar Paulien van Deutekom; tot voor een jaar of vier geleden reed die zo'n beetje in de kantlijn mee bij nationale kampioenschappen, met een techniek waar toen nog hééél veel aan viel te verbeteren; als je toen had beweerd; "die gaat ooit wereldkampioene worden", zou je voor gek worden verklaard.

Nou hoeven we natuurlijk niet allemáál wereldkampioen te worden :wink: , maar ik bedoel maar; ik sta er soms van te kijken hoeveel progressie sommige mensen maken.

Heb net even een maat 40 geprobeerd, marathon thermo versie zowel als de viking sidi skeelerschoen, beide zijn in maat 40 te klein (teen te weinig ruimte). Ik zit dus tussen maat 40 en 41 in, en die bestaat volgens mij niet van Viking....

@ Fred: Dank je Fred, dat geeft me weer moed. Misschien leg ik de lat ook wel veel te hoog, en moet ik blij zijn met de kleine sprongen voorwaarts (ik ben tenslotte ook geen 18 meer...).
@ Eric: De Gold 2005 niet geprobeerd? Normaal zit ik ook tussen 2 maten in (ik heb schoenmaat 38,5) maar met deze heb ik gewoon 37, de schoen is zodanig vervormbaar dat ik denk dat ze ook bij de tenen wel wat ruimte kunnen creeeren.

enkelproblemen bij schaatsen

Bijgaand 3 schetsen inzake scheefstand schaats en oplossingen daarvoor. Scheefstand schaats kan veroorzaakt worden door X- benen (doorgezakte enkel) of O-benen.
In de 1e bijlage een schets met de scheefstand veroorzaakt door X-benen (doorgezakte enkel).
In de 2e bijlage een schets met de buis verder naar binnen zodat zwaartepunt beter uitkomt.
Betere oplossing te zien in de 3e bijlage. Hier wordt een sinusplaatje geplaatst om het probleem door X-benen te compenseren. Let op. Het sinusplaatje wordt aan de buitenzijde geplaatst. De buis kan dan weer naar het midden van de schaats. Bij O-benen het sinusplaatje dus aan de binnenzijde te plaatsen.

Dat is grappig, ik zat er net aan te denken om een nieuw topic te plaatsen.
Het afgelopen seizoen is dramatisch verlopen. Ondanks mijn inspanningen (3x per week oefenen) blijft het bedroevend slecht gaan (sterker nog, het gaat steeds meer achteruit). Voor het eerst in mijn schaatscarrière heb ik 90% van de tijd geen plezier meer gehad in het schaatsen. Ik ben een aantal weken geleden dan ook gestopt.
Vorige week was ik bij Norg en daar hebben ze (eindelijk) serieus naar mijn doorgezakte enkel gekeken. De heren schrokken er van, en hebben zelfs foto's gemaakt. Zij zeggen dat ik met een schoen alleen dat niet kan corrigeren (en ook niet met verplaatsen ijzers, dat heb ik uiteraard allang geprobeerd). Een "geruststelling" dat het dus niet aan mijn techniek ligt (want dat zeggen de leraren steeds: als je maar diep genoeg zit gaat je enkel op slot, nou echt niet, mijne liggen dan nog net zo plat als bij rechtopstaan).
Ik heb inmiddels contact gehad met Seves, en die zegt het met orthopedische custommade schoenen te kunnen verhelpen. Nadeel: twee uur rijden enkele reis (meerdere malen), veel geld, geen garantie, ik heb al zoveel tijd en geld besteed aan iets dat ik inmiddels geen leuke hobbie meer kan noemen.
Dus ik ben blij verrast door het genoemde sinusplaatje (ik was hem alweer vergeten). Waar kun je die krijgen, en heeft iemand er ervaring mee (evenals met Sevesschoenen bij serieuze problemen)?

Hoi Enkeltje,

Seves zal vast wel goed zijn. Het staat goed bekend.

dichterbij (Utrecht) zit schrijvers orthopedie. Deze kan hetzelfde voor je doen.

Daarnaast is het misschien handig om eerst eens een goed beeld te krijgen van je fysieke beperkingen. Je bent zelf al druk aan het zoeken en sleutelen geweest en zo te merken kom je er niet uit. Misschien dat iemand (sportfysio of bewegingswetenschapper) eens naar je moet kijken.

Ik ben bij footconnection geweest voor een ander soort meting. Goede ervaring en veel goedkoper dan een paar nieuwe schoenen. Misschien dat iemand in de buurt van Alkmaar een soortgelijk advies kan geven.