Enkel support

Discussie in 'Skeeleren' gestart door Martijnvw, 20 mei 2014.

  1. Martijnvw

    Martijnvw New Member

    Hi allen,

    Na 18 jaar aggressive skaten ben ik vorig jaar begonnen met speed/fitness skaten. Door allerhande blessures trekt m'n lijf het springen en vallen niet al te goed meer. Ik heb ook zeurende blessures aan beide enkels die regelmatig opspelen.

    Ik skate nu op Doops (www.thedoopstore.com), met 3x3 110 MM Matter wielen eronder. Voornamelijk omdat deze skate qua gevoel heel nauw is aan wat ik gewend ben van het aggressive skaten (van het merk Xsjado. In principe is het dezelfde boot). Maar nu ik elke dag zo'n 15 km afleg en er fanatiek mee bezig ben, wil ik qua performance misschien toch een tandje bij kunnen zetten.

    Daarom heb ik de volgende vraag: Ik zit te kijken naar professioneel materiaal, en dat zijn allemaal lage schoenen. Ik maak me, gezien mijn blessures, zorgen over belasting op de enkel bij dat soort skates. Ik ben nl. gewend dat m'n enkel helemaal ingekapseld zit in een boot. Is er veel verschil? Sta je wel goed stabiel met een lage schoen? Kan iemand me op de verschillen wijzen?
  2. Tsuki

    Tsuki Active Member

    Beste @Martijnvw, zou je misschien wat specifieker kunnen zijn over de aard van de blessures? En toelichten wat je bedoelt met professioneel materiaal?

    Rustig opbouwen (dus niet elke dag en/of 15km in één keer) met lage schoen kan de spiergroepen rondom de enkel ook versterken en zo bepaalde blessures misschien voorkomen (/verhelpen?). Ik heb de afgelopen jaren namelijk wel mijn enkelproblemen (vaak door de enkel gaan) kunnen verhelpen dmv schaatsen en skeeleren met lage schoen. Je zou ook kunnen overwegen om wel een lage schoen te nemen, maar met 4 wielen van 100mm, zodat je wel de bewegingsvrijheid van een lage schoen hebt, maar meer stabiliteit door de iets kleinere wielen.

    Hoe zit het met je techniek? Ik weet nauwelijks iets van aggressive skaten, maar ik stel me zo voor dat daarbij vooral geoefend wordt op tricks en niet langdurig op tempo rechtdoor gaan. Misschien kun je eens gaan kijken bij een skeelertrainingsgroep bij jou in de buurt? Kom je bijvoorbeeld wel voldoende boven je skeeler?

    Welk doel wil je met skeeleren bereiken? Technisch beter gaan rijden? Dan zijn lage schoenen wel het beste. Als je alleen voor verbetering van conditie gaat, kun je ook prima hoge schoenen gebruiken (en minder 'professioneel' materiaal).
    Laatst bewerkt: 25 mei 2014

Deel Deze Pagina